【Life in the UK】超市裡的家鄉味 Vol. 3 - 茄汁蝦、九層塔煎蛋、台式玉米濃湯

By hsuan - 9月 23, 2019




撰文:Hsuan
編輯:貓編 ivee'


大家好!超市裡的家鄉味特輯又來了~這一集我們為各位帶來酸酸甜甜的「茄汁蝦」、便當菜必備「九層塔蛋」與台灣水餃店的王牌「玉米濃湯」!以上如此精彩的菜單所有食材都可以在英國一般超市輕鬆買到,接下來就讓我們來告訴大家作法吧!




攝影/Hsuan


|第三集|

茄汁蝦、九層塔蛋、玉米濃湯

  • 份量:約兩人份,還可以有一點剩菜帶便當
  • 烹飪時間:約一小時
  • 食材支出:8鎊

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#01 家傳食譜:茄汁蝦

攝影/Hsuan

做這道茄汁蝦最好是使用連頭帶殼整隻蝦,這樣蝦頭裡的蝦膏與醬汁混在一起更加美味。不過英國超市不是每次都可以買到連頭帶殼蝦,這次小編就用了帶殼無頭蝦代替。如果找不到有殼蝦,也可以用一般生蝦仁。這是小編奶奶的家傳食譜,吃起來酸甜鹹鮮很下飯唷!

< 準備材料 >
攝影/Hsuan


帶殼蝦   10-15隻
番茄醬   一大匙
醬油      一大匙
大蒜      ㄧ大瓣
薑片      適量
青蔥      適量
紹興酒   兩大匙
糖         適量

< 作法 >
  1. 蝦開背去腸泥(建議用剪刀剪比較方便)
  2. 熱油鍋爆香薑片與大蒜,趁熱下蝦
  3. 快炒到蝦子半熟,嗆入紹興酒
  4. 加入番茄醬、醬油、砂糖與一點點水
  5. 快炒一分鐘即可起鍋
備註:
  • 紹興酒可以用不甜的雪莉酒(dry sherry)代替
  • 帶殼蝦通常在冷凍庫區可以找到,或者新鮮海鮮櫃裡





          #02 便當菜定番:九層塔蛋

攝影/Hsuan

九層塔蛋是許多人求學期間帶便當的美好回憶,簡單好做成本又低廉的九層塔蛋非常適合帶便當。感謝越來越國際化的英國超市現在也買的到九層塔(Thai basil),如果買不到也可以用義大利菜常見的羅勒代替一下。

< 準備材料 >
攝影/Hsuan


九層塔    一小把
雞蛋       三顆
鹽          少許

< 作法 >
  1. 蛋打散,加入用手摘下來的九層塔葉與一點鹽攪拌均勻
  2. 熱鍋加油,在鍋子很熱的時候把蛋汁一口氣倒入(會聽到刷一聲那樣)
  3. 火轉小,等蛋液凝固之後再翻面
  4. 等蛋兩面都金黃即可起鍋
備註:
  • 煎蛋好吃的秘密是一開始的油就要加得比平常多一些
  • 不喜歡九層塔可以換成香菜或蔥花


#03 水餃店必備:玉米濃湯

攝影/Hsuan

台式玉米濃湯是許多台灣人吃水餃時會搭配的湯品,也是許多小朋友的最愛。好喝的玉米濃湯好吃易做,而且十幾分鐘就可以完成,滿滿的家鄉味讓人好想念心目中那幾間最好吃的水餃店啊!(小編喜歡南機場夜市的來來水餃!)

< 準備材料 >
攝影/Hsuan

玉米罐頭               一罐
火腿                     適量
雞湯                     兩人份(約700cc)
雞蛋                     兩顆
牛奶                     少許
黑胡椒                  少許

< 作法 >
  1. 取一小湯鍋放入雞湯,可以使用自己熬的雞高湯或者偷吃步使用雞湯塊
  2. 放入半罐的玉米罐頭,用攪拌棒把玉米打碎(如果沒有也可跳過此一步驟,或者改買玉米醬罐頭)
  3. 湯煮滾之後加入切成丁的火腿與剩餘的玉米罐頭
  4. 雞蛋打散,火轉小,徐徐倒入蛋液,等待30秒即可
  5. 加入一點牛奶攪拌均勻,加鹽調味。吃之前轉一點黑胡椒。
備註:
  • 外面賣的玉米濃湯大部分都有勾芡,但小編覺得湯料夠多湯自然就濃,如果還是偏好有勾芡,起鍋前加入一點太白粉水攪拌均勻煮開即可
  • 加入牛奶可以讓湯更濃郁,但不加也沒關係

攝影/Hsuan

大家還喜歡這集的「超市裡的家鄉味」嗎?希望小編的文章可以幫助大家出門在外可以得到一點口腹上的療癒。那我們下集再見啦!


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